大豆とコーンの桃色和え

クラッシュした大豆をつなぎにしたヘルシーな和え物は、たっぷりのキャベツ＆コーンで春らしく。

使用推奨品名 生産会員名 ジャンル 料理区分 季節 ほしえぬ 国産大豆（クラッシュタイプ）（終売） キユーピー株式会社 洋食 副菜 春

材料 分量（１人分） ほしえぬ 国産大豆（クラッシュタイプ） 15g キユーピー 明太子ドレッシング 7g キユーピー ハーフ 3g コーン 15g キャベツ 20g

(1)キャベツは1cm角の角切りにし、茹でた後しっかりと水気を切り冷却します。 (2)ボウルで材料を混ぜ合わせ、器に盛ります。 　ほしえぬ 国産大豆（クラッシュタイプ）は、柔らかくて子どもにも食べやすい味わいです。

栄養分析表（１人分あたり）
エネルギー	86kcal	リン	49mg
たんぱく質	3.3g	鉄	0.4mg
脂質	5.8g	亜鉛	0.4mg
炭水化物	5.4g	ビタミンＡ	1µg
食塩相当量	0.4g	ビタミンＢ１	0.05mg
ナトリウム	158mg	ビタミンＢ２	0.02mg
カルシウム	20mg	ビタミンＣ	4mg
マグネシウム	24mg	食物繊維総量	1.9g
＊日本食品標準成分表2010に準拠